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青汁蛋卷

鸡蛋，嫩苗做青汁，健康两家养，你我**，青汁蛋卷，做给你较爱的人吃。 难度：切墩(初级) 时间：10分左右  

主料 青汁粉50g 鸡蛋250g   辅料   胡萝卜适量 火腿适量 葱适量 青瓜适量 盐油适量  

做法步骤

1. 准备好一系列食材  

2. 将鸡蛋打到碗里，并倒入大麦若叶青汁粉，搅拌！

3. 将蛋液倒入锅中小火煎  

4. 煎好的蛋皮平放在盘中，把切好的青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝均匀撒在蛋皮上

5. 用蛋皮卷起青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝，蚂蚁农场青汁代理政策，切成小块，并撒上葱花。这样美味健康的青汁蛋卷就做好了

小贴士  蛋液倒入锅中不要用猛火，以防变焦。

蚂蚁农场大麦若叶青汁真能塑形吗？

答：首先，青汁中富含大量植物纤维，蚂蚁农场青汁在哪买，植物纤维能够防止排便困难，清理肠道，清理身体内部无用残留，对减轻体重，尤其是健康轻体重有潜移默化的影响。

其次，很多人用青汁轻体时都是饭前饮用。这对减轻体重来说是一个正确的饮用方法，饭前饮用，蚂蚁农场青汁，能增加饱腹感，使摄入食物减少，自然能帮助控制体重。由于道田青汁中糖分等能量较少，蚂蚁农场青汁 10盒价格，所以多饮不会导致发胖，同时，青汁中又含有丰富的碱性矿物质和维生素、叶绿素、蛋白质等，让你少吃又不缺营养。

       蚂蚁农场大麦若叶青汁真的含有维生素吗？

       答：大麦若叶青汁选用20~30厘米的大麦嫩苗，低温磨制而成，含有**丰富的微量元素、维生素、矿物质等多种营养物质，其中含有的维生素数量及种类，远**同科目的其他植物。 青汁中含有的胡萝卜素是胡萝卜的5倍、维生素C的含量是*的3倍，另外还有维生素B群及维生素E等等。